Ghiaccioli golosi metodo ZenDiet

Ghiaccioli golosi metodo ZenDiet

maggio 28, 2018 1 Commento

L'estate e il caldo ti porta a scegliere il GELATO ....

  • Quello fresco ha troppa panna e zucchero 
  • Quello confezionato ha troppi zuccheri , grassi e convervanti
  • SCEGLIAMO quello fatto in casa

ADATTO ANCHE AI PIU' PICCINI..

REGOLA N.1...avere gli stampini per ghiaccioli! 

 

Ingredienti (dose per 5 piccoli ghiaccioli)

  • gr. 125 di yogurt greco oppure yogurt di soia naturale senza zucchero
  • gr. 40 gr di marmellata 100% frutta la gusto che preferisci
  • gr 50 gr di scaglie o gocce di cioccolato fondente 
  • 20 gr di zucchero di cocco 


Per la copertura:
gr. 20 cioccolato fondente al 90% fuso in microonde con poco latte d'avena + granella per la decorazione. 

Frullare tutto con un mixer a immersione e versato il composto negli appositi stampini, quindi riposto in freezer sino a ghiacciatura. 

Al momento di consumarli, ho intinto la punta nel cioccolanto fondente e ricoperto di granella di nocciole 

 

 



1 Risposta

Margherita
Margherita

giugno 05, 2018

Deve essere una bontà

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