ZENBROWNIE in 3 minuti

ZENBROWNIE in 3 minuti

aprile 15, 2024

Davvero molto semplice e gustoso. Senza glutine e solo con zucchero naturale della frutta è una colazione golosa o uno spuntino gustoso anche per i più piccoli.

INGREDIENTI:

  • 1 UOVO
  • 1 BANANA
  • 1,5 CUCCHIAIO da minestra di CACAO AMARO
  • Mezzo cucchiaino di MIELE o ERITRITOLO

Inserisci tutto nel MIXER fino ad ottenere un composto omeogeno e trasferici in una terrina. 

COTTURA:

  • 3 minuti in microonde a max potenta
  • 15 minuti in FRIGGITRISCE 180* 

LASCIALO RAFFREDDARE 5 MINUTI E GUSTA CON UNA TISANA



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