KETO CREPES al Cocco | METODO ZENDIET
Prova questa colazione davvero molto veloce e ottima per controllo degli zucchieri. Inizia con una colazione che ti dia energia vere e duratura.
KETO CREPES DI COCCO:
Albume 160 ml
Farina di cocco fine ( no Rapè) 30 gr
Latte di cocco o mandorla senza zucchero 20 ml
Mescola tutti e 3 gli ingredienti energeticamente con frusta e cuoci in padella antiaderente girando 2 minuti per lato.
CONDIMENTI?
In base al tuo obiettivo se CALO PESO, MANTENIMENTO O AUMENTO DI PESO.
Scopri con il METODO ZENDIET come migliorare l'alimentazione di tutta la famiglia senza pesare cibi e senza cucinare ricette diverse.
KETO CREPES DI COCCO:
Albume 160 ml
Farina di cocco fine ( no Rapè) 30 gr
Latte di cocco o mandorla senza zucchero 20 ml
Mescola tutti e 3 gli ingredienti energeticamente con frusta e cuoci in padella antiaderente girando 2 minuti per lato.
CONDIMENTI?
In base al tuo obiettivo se CALO PESO, MANTENIMENTO O AUMENTO DI PESO.
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