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FRULLATO DETOX

FRULLATO DETOX

Settembre 03, 2018

Noi lo consigliamo come sostituto cena dopo durante la settimane per mettere a riposo un pò l'apparato digestivo che non fa male!
 
Ecco gli ingredienti:

• 2 manciate di spinaci o spinacino (insalata)
• 2 finocchi
• 2 tazze di latte di soia senza zucchero o acqua
• 1 mela sbucciata e privata del torsolo • 1 banana
• ½ tazza di mirtilli
• 2 cucchiai di semi di lino in polvere ( o li puoi pestare un po’ prima)

FRULLA tutto e gustati la tua CENA DETOX ❤

Ti aiuta a ridurre la ritenzione e aumenta il metabolismo basale che si rigenera di notte!

OVVIAMENTE... se stai seguendo una rieducazione alimentare sana e pulita


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