Formaggio light fatto in casa | METODO ZENDIET

Formaggio light fatto in casa | METODO ZENDIET

febbraio 19, 2024

Se ti dicessi che con due ingredienti semplici che hai in casa puoi ottnere un formaggio leggero e perfetto per le tue merende e colazioni in linea con il METODO ZENDIET.

Ingredienti:

  • 2 vasetti di yogurt intero bianco senza zucchero
  • un pizzico di sale 
  • Garza alimentare o panno di stoffa 
  • Colino

In una ciotola unisci yogurt e sale, mescola. Versa il contenuto nella garza e poi nel colino e fai scolare tutta la notte a temperatura ambiente. LA MATTINA il formaggio è pronto da gustare

 



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