Come dimagrire se sei INSULINO RESISTENTE

aprile 20, 2022 4 Commenti

Sei sempre stanca e hai sempre tanta fame?

Forse potresti essere INSULINO RESISTENTE.

Cos'è l'insulino-resistenza?

L'insulino-resistenza è una condizione che si viene a creare quando le cellule dell'organismo presentano una scarsa sensibilità all'insulina. Pertanto, il glucosio non riesce ad essere assorbito dalle stesse in risposta all'azione esercitata dall'ormone e rimane a livello ematico.

I sintomi

1. spossatezza e sonnolenza;
2. senso di fame spropositato;
3. difficoltà di concentrazione;
4. problemi cardiovascolari, l'aumento della pressione arteriosa;
5. innalzamento del colesterolo cattivo;
6. sovrappeso, poiché il fegato può convertire gli zuccheri in trigliceridi in eccesso;
7. diabete.

Tipicamente, l'insulino-resistenza fa sì che il corpo produca più insulina per compensare – una condizione nota come iperinsulinemia. Inoltre, può essere un fattore scatenante per lo sviluppo di diabete di tipo 2, prediabete e diabete gestazionale.

Perché l'insulino-resistenza fa ingrassare?

Perché aumentano gli acidi grassi nel sangue. I muscoli prendono meno glucosio dal sangue: le scorte di glicogeno non sono piene. Più grassi nel sangue = il fegato compensa producendo zuccheri, quindi aumenta la glicemia anche a digiuno.

La storia di successo di Emanuela (paziente insulino-resistente)

Cosa ci scrisse poco tempo fa Emanuela:

"Salve ho 52 anni, sono in menopausa da due, ma sono circa 10 anni che ho vari disturbi (vampate insonnia aumento del peso).
Sono sempre stata molto magra ma oggi mi ritrovo con 10 kg in più, una leggera insulinoresistenza e ipercolesterolemia curate x ora con integratori ma senza risultati apprezzabili. Ho le gambe ed il sedere ancora magri ed i kg li ho messi prevalentemente sul seno braccia e giro vita. Ho provato molti prodotti sponsorizzati ma nonostante quelli una dieta attenta ed il movimento (non moltissimo ma costante) non calo anzi piano piano e costantemente aumento un kg l’anno.
Ho fatto dieta low carb ed anche chetogenica in passato, perdevo alcuni kg per poi riprenderne di più appena reintroducevo i carboidrati e quindi la mia endocrinologa mi ha sconsigliato di toglierli del tutto ma semplicemente di introdurli nella prima metà della giornata, saluti, grazie"

Dopo 6 settimane EMANUELA mangiando con il metodo Zendiet e soprattutto introducendo carboidrati giusti per lei sta dimagrendo perdendo GRASSO VISCERALE che è la prima problematica dell'insulino-resistenza.

In questa condizione il dimagrimento è PIÙ LENTO.

Il grande successo di Emanuela: è ritornata a mangiare tutto e sta imparando a gestire la sua condizione senza ricorrere a diete drastiche e in più ci scrive questo:

"Stamattina sono sgonfia, ti mando foto, da quando ho iniziato la tua dieta DORMO MOLTO MOLTO MEGLIO, 6 ore continuative e meno vampate"

ZENDIET ti libera dalle diete per sempre, insegnando la giusta combinazione alimentare e gestendo al meglio l'insulina.

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