Voglia di qualcosa di dolce e super naturale?
Due ingredienti : CACAO MATURO e CACAO AMARO
Rapporto: 1 cacao x 1 cucchiaio di cacao amaro
Spela il cacao. Frulla tutto insieme e lascialo in frigo per 2 ore almeno o tutta la notte ! Aggiungi scaglie di mandorle prima di gustarlo.
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Un secondo pronto in 20 minuti, con circa 34 g di proteine e solo 8 g di carboidrati netti a porzione: ecco perché salmone e piselli sono un alleato contro la voglia continua di carboidrati.