La chiamiamo TISANA MAGICA!
Con 3 ingredienti per migliorare:
Ingredienti: (a persona)
Preparare un pentolino con acqua,zenzero e curcuma. Portare a bollore. Far risposare 5 min. Filtrare e versare nella tazza . Spremere il limone e gustarla tiepida.
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Un secondo pronto in 20 minuti, con circa 34 g di proteine e solo 8 g di carboidrati netti a porzione: ecco perché salmone e piselli sono un alleato contro la voglia continua di carboidrati.