Versione del CHAI TEA nel metodo ZenDiet.
Per 1 persona:
Mettere tutto in un pentolino e farlo bollire per 5 min a fuoco lento, far riposare qualche min e poi filtrare e bere caldo.
I commenti verranno approvati prima della pubblicazione.
Un secondo pronto in 20 minuti, con circa 34 g di proteine e solo 8 g di carboidrati netti a porzione: ecco perché salmone e piselli sono un alleato contro la voglia continua di carboidrati.