Frullato alle Pesche

agosto 07, 2020

Questo frullato unisce ingredienti ricchi di vitamina C, potassio e proteine dall’elevato valore biologico che favoriscono il corretto funzionamento del metabolismo.

I composti antiossidanti, le fibre e i minerali essenziali migliorano la digestione, il processo di depurazione dell’organismo e il rendimento fisico.

Ingredienti per 1 persona:

2 pesche fresche

latte di mandorle (200 ml) senza zucchero o zucchero di canna

1 cucchiaino di burro/olio di cocco (6 g)

Procedimento Tagliate a pezzi le pesche fresche e frullatele insieme al latte di mandorle e burro di cocco.

Frullate per qualche minuto e servite dopo aver ottenuto una bevanda cremosa.