luglio 24, 2020
" Lasciala in infusione e bevi la sua essenza"
L'estate è la stagione perfetta per bere l'acqua detox a metà mattina o pomeriggio a stomaco vuoto per aiutare l'intestino a funzionare meglio.
Cosa serve?
1 borraccia di vetro
Possibili combinazioni:
- Fragole e mirtilli (proprietà antiossidanti, aumenta la produzione di collagene ed aiuta a prevenire le infezioni alle vie urinarie)
- Limone, cetriolo e Menta (rinfrescante, dissetante e purificante).
- Mela, carote e arance (antiossidante).
- Pera, sedano e carote (antistress).
- Mela, carote e zenzero (digestiva, anti- nausea).
- Cetrioli, pomodori e mela ( disintossicante).
Preparala la sera prima e riponila in frigo per tutta la notte.
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