Alimentazione integrata e Aromaterapia

Come utilizzare gli oli essenziali in cucina ?

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In questo workshop insieme alla dott.ssa Veronica Pacella, biologa nutrizionista, erborista e life coach, scopriremo come utilizzare l’aromaterapia nella nostra alimentazione. L’aromaterapia è una branca della fitoterapia che studia le proprietà degli oli essenziali, composti aromatici in grado di supportare il fisiologico benessere di corpo, mente ed emozioni.

Vedremo quali sono gli oli essenziali più indicati per uso interno, quali sono i loro effetti benefici e come integrarli nella sana alimentazione, con ricette salutari sia dolci che salate da preparare per tutta la famiglia.

RELATRICE: dott.ssa Veronica Pacella, biologa nutrizionista, erborista e life coach