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Quinoa con lenticchie e verdura VEGAN e *SENZA GLUTINE

Zendiet

Un piatto ricco di proteine vegetali.
Per chi ama soddisfare il palato e sentirsi leggero.

Benefici: la quinoa è un alimento ipocalorico privo di glutine*:

  • molto ricca di proteine,
  • aiuta il metabolismo dell’insulina,
  • particolarmente energizzante,
  • valida alternativa rispetto agli alimenti proteici di origine animale.

Ingredienti: quinoa 29%. lenticchie 29%, zucchine, carote, olio extra vergine di olive, brodo vegetale (sedano), sale.

Tabella nutrizionale per 100 g

Valore energetico 115 Kcal / 480 Kj
Proteine 3,2 g
Carboidrati 11 g
    di cui zuccheri 0,4 g
Grassi 1,5 g
    di cui saturi 0,2 g
Sale 0,8 g

 

Peso: 220 g

Conservare in luogo fresco e asciutto. Una volta aperta la confezione, consumare entro 24 ore.

Microonde: forare la confezione e riscaldare nel forno a microonde per 90 secondi a 750 watt (medio-alto).

Forno: travasare in un contenitore idoneo e riscaldare per 6-7 minuti a 160°C.

 

*prodotto e confezionato in laboratorio con tracce di glutine.

 



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